2011年 10月 18日
ちょっといじめてみました。
17.2kmのあとは久しぶりにM公園870mを5周した日があって、先日50分(4.6km)に今日は2.3km。
17.2+4.35km+4.6+2.3=28.45km
もう10月も半ばなのに距離伸びないな~~。
先日は電気椅子の姿勢で仕事してました。
そしたらいつも使っていない筋肉を使ったようで、体がギシギシ言ってるような気がします。
オイル切れのサイボーグみたい。
動くとつらいのだけど、いっそのこといじめてやろう。
と思って、今日は、2.3kmをかなりの早足で歩いてきました。
最近、ちょっと体が軽いときがあります。
軽く走っちゃったりして…
と書くと語弊があるな。
数メートルを小走りですよ。
17.2+4.35km+4.6+2.3=28.45km
もう10月も半ばなのに距離伸びないな~~。
先日は電気椅子の姿勢で仕事してました。
そしたらいつも使っていない筋肉を使ったようで、体がギシギシ言ってるような気がします。
オイル切れのサイボーグみたい。
動くとつらいのだけど、いっそのこといじめてやろう。
と思って、今日は、2.3kmをかなりの早足で歩いてきました。
最近、ちょっと体が軽いときがあります。
軽く走っちゃったりして…
と書くと語弊があるな。
数メートルを小走りですよ。
by chieesstyle
| 2011-10-18 17:23
| ウオーキング