2011年 04月 28日
足が疲れてる
今朝は足がだるいな~~。
ってかんじて 目が覚めた。
午前4時だった。
布団の中で粘ったが、結局、体の内部から目覚めが来多様で、トイレに行きたくなり、結局4時45分に起きた。
今日は、暖かい朝で、助かった。
先日までは、ふくらはぎがだるかったけど、足首になった。
だるさが、下にさがるのかな…
このまま、指先から、だるさが抜けて行ってくれることを願う。
昨日は、わずかに雨がやんだ時、奇跡的に2.3km(1周)歩けた。
今晩から、子供を高鷲に連れていく…
高鷲スノーパークでゲートトレーニング。
3日間行われる。
朝6時集合。
午前中で終わり。
午後から、駐車場でキャンプでもしようかな…・
って、思ってます。
さっき、日曜日の天気が、雨模様だったから、なんとか日曜日午前中は持ちこたえてほしいな~~~。
48370m+2300m=50670m
今月は、これで終わりかな。
2月 通算15520m = 15km520m
3月 通算25230m 累計40750m=40km750m
ってかんじて 目が覚めた。
午前4時だった。
布団の中で粘ったが、結局、体の内部から目覚めが来多様で、トイレに行きたくなり、結局4時45分に起きた。
今日は、暖かい朝で、助かった。
先日までは、ふくらはぎがだるかったけど、足首になった。
だるさが、下にさがるのかな…
このまま、指先から、だるさが抜けて行ってくれることを願う。
昨日は、わずかに雨がやんだ時、奇跡的に2.3km(1周)歩けた。
今晩から、子供を高鷲に連れていく…
高鷲スノーパークでゲートトレーニング。
3日間行われる。
朝6時集合。
午前中で終わり。
午後から、駐車場でキャンプでもしようかな…・
って、思ってます。
さっき、日曜日の天気が、雨模様だったから、なんとか日曜日午前中は持ちこたえてほしいな~~~。
48370m+2300m=50670m
今月は、これで終わりかな。
2月 通算15520m = 15km520m
3月 通算25230m 累計40750m=40km750m
by chieesstyle
| 2011-04-28 05:12
| ウオーキング